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Propoleo, jalea real, miel, polen…¿conoces estos superalimentos?

Si realmente quieres estar sano/a y fuerte el consumo de propoleo, jalea real, miel, polen debería ser fluido y espontáneo. Y no lo decimos desde nuestra farmacia en Getafe, desde tiempos inmemoriales se considera la producción de las abejas como una de las más ricas en nutrientes, vitaminas y minerales que existen.

Vamos a explicar cuáles son sus beneficios para entender cómo funcionan.

Polen. Es altamente recomendable como tratamiento antienvejecimiento ya que fomenta la regeneración celular. Para los hombres, es excelente para combatir las enfermedades de próstata.

Jalea real. Contiene un concentrado de todos los nutrientes, minerales, antioxidantes, proteínas y grasas vegetales que el organismo necesita. Haciendo un paralelismo con el mundo de la moda, es un must para nuestro cuerpo.

Miel. Si tomamos como referencia las civilizaciones antiguas, le otorgaban a la miel propiedades divinas ya que era su antibiótico favorito pero también lo usaban como antienvejecimiento, cicatrizante y, curiosamente, metabolizante del alcohol.

Propóleo. Sus potentes antiinflamatorios lo convierten en el alimento perfecto para acabar con los dolores de garganta pero también para prevenir la gripe y el constipado.

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Características del propoleo, jalea real, miel y polen

Propóleo. Es un extracto de resina elaborado por las abejas obreras. Lo emplean para construir el panal creando una barrera antibacterias natural.

Jalea real. Es el alimento que consume, exclusivamente, la abeja reina. Y sus resultados son asombrosos: es el doble de grande que el resto y consigue poner hasta 2000 huevos al días

Miel. Es el alimento del resto de abejas que se elabora con néctar de las flores de primavera y que almacenan en el panal para las épocas de frío y heladas

Polen. También proviene de las flores primaverales pero esta vez su uso es sorprendente. Eliminar las alergias tanto de la abeja reina como de las obreras.

Es el momento de acabar con el dolor de garganta. ¿Quieres saber cómo?

Sufrir dolor de garganta es bastante común en esta época del año ya que no estamos acostumbrados a los cambios bruscos de temperatura y, al pillarnos desprevenidos, es este órgano el que acaba más afectado de todos.

Desde nuestra farmacia en Getafe vamos a centrarnos en los dolores de garganta leves ya que, si van acompañados de escalofríos o dolores de cabeza es bastante probable que se trate de un inicio de gripe o constipado. Pero para ello nada mejor que vuestro médico de cabecera para que os lo diagnostique.

No hay que olvidar que un dolor de garganta leve viene provocado por una irritación e inflamación de este órgano y que, por tanto, conviene evitarlo para no tener ese molesto carraspeo o problemas al tragar.

Para esto, vamos a explicar algunos remedios caseros contra el dolor de garganta que pueden ser muy útiles para eliminar, disminuir o, al menos, prevenir, los dolores de garganta.

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Remedios caseros para evitar los dolores de garganta

Equinácea. Es una planta medicinal antiinflamatoria que antiguamente se usaba como antibiótico contra la gripe o el constipado. Una infusión al día tendrá efectos muy beneficiosos para nuestra garganta

Protege tu cuello. Es importante que la garganta se mantenga a una temperatura cálida constante por lo que lo mejor es usar un pañuelo para cubrirla, especialmente a primera hora de la mañana y al última de la tarde

Propoleo y miel. Acompañar las bebidas con propóleo y miel puede ser un excelente preventivo para los constipados y también una cura para el dolor de garganta

Evita bebidas frías. Y también las extremadamente calientes ya que aplicar temperaturas extremas a la garganta fomenta su irritación

Di no al alcohol y al tabaco. Estos agentes son muy irritantes para la garganta por lo que os animamos a aprovechar esta dolencia para eliminar estos hábitos de nuestras vidas.